درمان احساس حقارت

درمان احساس حقارت

سلام خدمت کاربران عزیز مس به طلا.

در این فایل صوتی سؤال زیر را که یکی از کاربرها پرسیده بودند، پاسخ می دهیم:

“شما درباره ی احساس حقارت و کمبود اعتماد بنفس و خودکم بینی صحبت کردید. می خواستم ببینم با ترک خودارضایی این مشکلات برطرف میشه؟ چون من الان نزدیگ ۳۰ روزه خودارضایی نمی کنم. ولی این مشکلاتم برطرف نشده. اگر میشه بیشتر درباره این چنین مسائل توضیح بدید. خیلی ممنون میشم. چون بشدت تحمل کردنش سخته و نمی تونم با کسی در میون بذارم و واقعا از این موضوع لطمه می خورم. نمی دونم چه جوری برطرفش کنم؟ من قبلا تو ارتباط برقرار کردن با دیگران خیلی راحت بودم. ولی الان تو جمع اصلا راحت نیستم و برام سخت شده که حرفمو بزنم”
ریشه احساس حقارت ناشی از شهوترانی معمولا احساس گناه، دوست نداشتن خود، و برچسب منفی به خود زدن است. راه های زیادی برای رفع آن و کسب عزت نفس وجود دارد که آنها را در این فایل بررسی می کنیم.

فایل صوتی درمان احساس حقارت را دانلود کنید.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

آیا تمایل ورود به این بحث را دارید؟
اگر تمایل دارید، شرکت کنید!

دیدگاهتان را بنویسید