Shila 2 ماه قبل

سلام.میشه لطفاکمکم کنید…حالم خیلی بده..ازبس افکارمنفی دارم واقعا خسته شدم..داعماتو استرسم…همش ترس همش اضطراب…به خدادیگه خسته شدم…خیلی دلم میخاد دوره هاتونوخریداری کنم ولی واقعا پولشو ندارم…😔یکم راهنماییم کنید فقط ..زندگیم داره نابودمیشه..خاهش میکنم

1 پاسخ
کوثر سلمانیسلمانی عضو سایت 2 ماه قبل

سلام دوست عزیز…

این فکار و استرس ها را بنویسید و ببینید از چی هست این استرس ها

و چقدر صحت دارند ،؟ چقدر این ترس ها واقعی هستند ؟ چقدر وجود دارند ؟
پس حتماً ان ها را بنویسید و ببینید چقدر این افکار واقعی هستند این ها فقط افکار انباشته شده هستند بالاخص اگر شهوترانی می کردید این افکار عوارض همان شهوترانی هستند

گام اول نوشتن آنها و سپس ببینید خداوند چقدر می تواند این ها را از بین ببرد و نقش شما در از بین بردن آنها چقدر هست
از طرفی روزانه مراقبه کنید حداقل روزی ۵ دقیقه با تمرکز بر نفس
دم و بازدم عمیق …
و گوش دادن فایل های مس به طلا
تکرار عبارات تاکیدی مثبت ( من انسان شادابی هستم ، خداوند در هر لحظه به من کمک می کند و مرا همراهی می کند )

دوره سالیتود از طریق اپلیکیشن مس به طلا به صورت مقام به مقام تهیه کنید و یا در زمان های تخفیف ویژه تهیه کنید …

Ali MahmoodiAli Mahmoodi پاسخ داده شده 2 ماه قبل

خرید قسطی وجود نداره؟