افکار منفی

جواب سوالاتافکار منفی
mahdi mahdimahdi mahdi 1 ماه قبل

سلام
ببخشین چرا بعضی وقت ها افکار خیلی خیلی منفی سراغ ادم میاد تا ادم رو از زندگی بزنه و نامید کنه که ادم بره سراغ خود ارضایی؟
مثلا فکر اینکه هیچ دل خوشی نداره و دوست خوب نداره و وضع مالیش خوب نیس و اینده خوبی نداره یا هیچ تفریحی نداره و افکاری مثل این افکار
چطوری میشه از دست این افکار مزاحم خلاص شد؟
درسته من ادیم زیاد تنهام و کلا زیاد دوستی ندارم و وضع مالیم هم زیاد خوب نیس

[تعداد: 0    میانگین: 0/5]
1 پاسخ
مس به طلا ادمین 1مس به طلا ادمین 1 عضو سایت 1 ماه قبل

سلام دوست عزیز…
فکر کردن به افکار منفی یک عادت هست که در ضمیر شما ثبت شده اند این افکار لذا باید شروع کنید به تمرین مثبت اندیشی 
به جای هر فکر منفی یک فکر مثبت بگذارید و اینکه شروع کنید به دیدن داشته های خود از سلامتی جسم و خانواده و گل و گیاه و آسمان و افتاب و اب و برق و گاز و نت و…برای همه ی اینها روزانه شکر گزاری کنید ..
مرتب عبارات تاکیدی مثبت برای کار تکرار کنید خودتون تفریح خلق کنید برای خودتون 
پیاده روی و گوش دادن به فایلهای انگیزشی ، دوچرخه سواری ، 
خودتون کار خلق کنید شده حتی یک اجناسی بیارین و بفروشید ..توانایی های خودتون را بشناسید تا کم کم از مدار افکار منفی بیرون بیایید و ذهن شما کمتر درگیر شهوت شود .
 

[تعداد: 0    میانگین: 0/5]
بستن
بستن