جواب سوالاتدسته بندی: ترک اعتیادتاثیرات خودارضایی
Mohammad 3 ماه قبل

سلام.من 17سالمه از 9 سالگی ینی از کلاسه سوم به خود ارضایی گرفتار شدم اولا برام همه چی خوب بود نه تو چهرم نه تو زندگیم تاثیر داشت حتی حلمم اولا بهتر میکرد باز حالیم نبود که نیرویه جوونیکو دارم از دست میدم ذره ذره تا همین پارساله عید بود که عثراتش امد سمتم دوبار خودکشیه جدی کردم چون غیافم به کلی از بیم رفت در حدی بودم که بهم پشنهاد مدلینگ داده بودن هرجا میرفتم میزدن چشم به تخته ینی فتوکپیه دخترا بودم ولی همون موقع هم اعتماد به نفس نداشتم نصفش بخاطر این کار بود مثلا همه تو خیابون نگام میکردن یا هرکی میومد سمتم میگفتم زشتم دارن مسخرم میکنن الان که واقعا زشت شدمو یه طرفه صورتم که کلا نابود شدم چشام یه سمتش افتاد رنگه صورتم شد زرده زرد.بک سال خودمو تو خونه حبس کردم به حرف میاد یک سال ولی یک سال کلیه کلا تو خونه بودم از جامعه دور شدم.تا رسید به 4ماه پیش که بینیمو عمل کردم بعده عمله بینی اصلا صورتم گونم چشام همه برگشت به حالته عادی گفتم بعده عمل بینی خودارضایی دیگه نمیکنم ولی بازم کردم قبلا هر روز 5بار انجام میدادم سره یه روز خوب میشد غیافمو حالته روحیم بعدا شد هر سه روز.از بعده عید پارسال سره همین کار اصلا اعتماد به نفسم رفت تو خونه هی موندم دوباره هی حرفه مردم یادم میومد که ازم تعریف میکردن رفتم جلو اینه فقط خودمو میدیدمو گریه میکردم تو خیابون بعضی وقتا میرفتم دیگه هیشکی نگام نمیکرد تازه دوهزاریم افتاده بود که اون موقع واقعا خوب بودم.خلاصه اینم بگم یه دخترو خیلی میخاستم در حدی که خانواده هامونم میدونستن بعده اون ماجرا بخاطر ارامش خواسته یا ناخواسته هی واسه ارامش انجام میدادم ک ذره ذره،زندگیم،ایندم،جوونیم،هیکلم،چهرم،خانوادم،اون دختر،رفتن تو جامعه و…همه از بیم رفت.خلاصه بعده اینکه عمله بینی کردم دوباره هم انجام دادم بعد ذره ذره دوباره به حالته قبلانم برگشتم منی که تویه کله فامیل اوکی بودم حتی یکی از اشناهامون دخترشو میخواست برام درست کنه در این حد بودم شدم در حدی که هیکلم شد اندازه یه موش شدم باعثه خنده همه افراد،پدرم بنده خدا کله نماشگاهه خودشو داد دستم این چن مدت ولی این کار جلومو گرفت اعتناد بننفس جلوی مردم بودنو نداشتم پدرم بنده خدا رفت واسم کلی لباسو نمیدونم اینا گرفت واسم گفت تو اوکی شو گواهینامتو بگیر فردا صبح ماشین زیره پاته بخدا گریم در امدس دارم اینارو مینویسم ولی من با دونستنه تمومه اینا باز نابود شدم باز پدرمو سرافکنده کردم اخه پدرم چ گناهیی کرده که من باید اینطوری باشه زندگیم ایندم همهه رو نابود کردم شدم یه ادم چندشه بی عرضه منی که کله مغازه پدرمو قبلا میچرخوندم.دوبار فقط داشتم از زندگیم میگذشتم وایه این کار پدرو مادرم یادم میاد بخدا خون گریه میکردن یادم میاد دلم میخواد خودمو بکشم بخدا خسته شدم نابود شدم تمومه زندگیم رفت.الان دوهفته سده که اصلا لی حسم رو خوارضایی هی غیافم یه روز خوب میشه یه روز بد یه روز حالم خوبه یه روز بد چشام هی میوفته هی خوب میشه گونم هی لاغر میشه هی چاق میشه ینی کله بدنم بخدا شده عینه خمیر فقط کسی که این کارو زیاد کرده متوجه میشه.میخواستم بدونم ایا درست میشم ایا طعمه زندگیو دوباره میچشم وقتی تو این سنه هفده سالگی ول کنمم دوباره منو میسازه؟چون دیگه به اخرش رسیدم دیگه هیچی ازم نمونده بجز یه پوستو استخون.اگه ول کنم باز خوب میشم باز حالم برمیگرده یه راهنمایی کنین ممنون میشم به مشاورتونم زنگ زدم ولی چون خانوم بودن یکم راحت نبودم ولی دستشون درد نکنه تا جایی که تونستن راهنمایی کردن.لطفا بهم کمک کنین دیگه نابود شدم ببخشید متنمم زیاد بود سرتونو درد اوردم فقط بهم بگین خوب میشم ایا چون سنم هنوز جوونه دوباره غیافم برمیگرده حالم برمیگرده.ممنون میشم راهنماییم کنین😔😔

1 پاسخ
کوثر سلمانیسلمانی عضو سایت 3 ماه قبل

سلام دوست عزیز….

در رابطه با خودارضایی مختصراً توضیح بدهم …

خودارضایی به معنای فرار از واقعیت اشت و مثل یک داروی مخدر روان گردان و روحیه گردان عمل می کند.در ابتدا خودارضایی جنبه ذهنی ندارد و احساس فیزیکی منجر به خالی شدن ذهن و پناه بردن به خلوتگاهی می شود که در آن از فکر و اندیشه دور بمانید و بعد کم کم خودارضایی به طور دائم بوسیله تصورات کنترل می شود و از تصاویر شهوت انگیز اینجا استفاده می شود و حتی با یک شریک جنسی مجازی رابطه برقرار می شود و باعث پرکردن خلا عاطفی می شود در هر صورت خودارضایی برای فرار از خود هست و این یکی از نشانه های اعتیاد جنسی هست …
بله اگر خودارضایی را اول از نظر جسمی سپس ذهنی ترک کنید بله که طعم ارامش را می چشید ولی باید واقعا کارهایی که در دوره ترک به شما گفته شده را انجام دهید هر چه مشاور در تلفن گفته همان ها را انجام دهید
و لطفا روزانه این کارها را تکرار کنید تا به عنوان یک رفتار در شمد نهادینه شود …