steve jaberisteve jaberi 10 ماه قبل

با سلام بنده حدود 6سال درگیر این بیماریم و معتاد شدید شدم بطوری که روزی 5 – 6 بار دست به این کار میزنم . تلاش به ترک کردم ولی بیش از 10 روز نمیتونم دووم بیارم و اخرین شکستمم دیروز بود . توی این ده روز که سعی میکردم ترک کنم شب نمیتونستم بخوابم و کل 10 روزش دست و پاهام یخ بودن . من قرص برای افسردگی و اعصاب و استرس هم مصرف میکنم با این قرص ها اعصابم اوکی شده ولی این بیماری رو نتونستم ترک کنم چه باید بکنم ؟