مبین 2 ماه قبل

الان چهار روزه خودارضایی رو انجام نمیدم بعد از پانزده سال ، بیست و پنج سالمه بطور جدی میخوام بزارم کنار ، الان بعد از چند روز بدن درد سرو  درد دارم و بی حوصله شدم برای رفع اینا ، کاری هست انجام بدم ؟ این عادیه ؟

afshin gmafshin gm پاسخ داده شده 2 ماه قبل

بنام خدا 28 ساله هستم بیش از 20 ساله معتادم و الان 4 ساله دارم تلاش میکنم که فقط بزارم کنار!
یه چیزی بهت بگم اونم اینه که من تا بیش از دو ماه هم تونستم کنترل کنم که حدود یک سال پیش بود و دوباره افتادم توی چرخه شیطانی! (وسوسه، تماشای پورن، خودارضایی، پشیمانی، دوباره وسوسه….) به خودت مغرور نشو، آماده حمله های وسوسه باش، چون بعد از چند روز حمله‌ها شروع میشه و اگر شکست خوردی خودتو سرزنش نکن و از روز بعد دوباره ادامه بده با قدرت بیشتر. اون عوارض هم عادیه. بی حوصلگی، نداشتن انگیزه برای انجام هیچ کاری! اینها همش از عوارضه. فقط باید زمان بدی تا کم کم این عوارض از بین برن. وقتی اون مایع رو از خودت خارج نمیکنی و توی بدن ذخیرش میکنی کم کم انرژیت برمیگرده و اونوقت دیگه نمیدونی با انرژی اضافه چکار کنی! اونجاست که شیطان دوباره سعی میکنه وسوست کنه باید مراقب باشی توی اون زمان گول نخوری. در ضمن هر چی سنت بالاتر بره ترک کردن سخت تر میشه بهتره هر چه زودتر ترک کنی.
راجع به چاکراه‌های انرژی در یوگا اطلاعات کسب کنید و البته کلا اطلاعاتتون رو توی زمینه خودارضایی بالاببرید ویدیو‌های آقای زارع توی این زمینه خیلی خوبن