ترک خودارضایی (مقالات)

اعتیاد جنسی چیست و چگونه درمان می شود؟

تعریف اعتیاد جنسی اعتیاد جنسی یکی از خطرناک‌ترین اعتیادهایی است که تابه‌حال شناخته‌شده است.این اعتیاد مانند انواع اعتیادهای دیگر، تأثیر منفی بر مغز انسان دارد و مغز را معتاد می‌کند.…

بیشتر بخوانید »

چهار تکنیک در ترک خودارضایی

در مسیر ترک خودارضایی یکسری ریزه کاری هایی هست و یکسری اتفاقاتی ممکنه برای ماها بیفته که اونها رو در این فایل بررسی می کنیم؛ که تجربیات کاربران هم اینو…

بیشتر بخوانید »

استمنا چیست، عوارض آن کدامند و چگونه آن را ترک کنیم؟

بیایید با هم به این سوال پاسخ دهیم که استمنا چیست و آیا برای انسان ضرر دارد یا مفید است؟  استمنا یا خودارضایی یکی از گناهان کبیره است که انسان…

بیشتر بخوانید »

نکنه برگردم به لغزش؟

کاربری از ما سؤال پرسیدن: بعد از اینکه چند ماه خودارضایی رو کنار گذاشتن، اخیراً یه ترسی افتاده توی وجودشون که نکنه من مثل دفعه قبلی برگردم به خودارضایی و…

بیشتر بخوانید »

مقابله با تخیلات جنسی

در این فایل صوتی در رابطه با تخیلات جنسی صحبت می کنیم و اینکه چطور با فانتزی ها و تخیلات جنسی مقابله کنیم و بهشون اجازه ندیم که این تخیلات…

بیشتر بخوانید »

تقویت اراده- قسمت دوم

در این فایل صوتی در رابطه با تقویت اراده بیشتر صحبت می کنیم.  که ما ارادمون رو قوی کنیم در همه ابعاد زندگی و خصوصاً ابعادی که در رابطه با…

بیشتر بخوانید »